Como você tem se sentido ultimamente?

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A vida nos coloca inúmeros desafios e precisamos estar atentos para que o autocuidado seja prioridade em nossa vida.

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Somos seres complexos e nosso bem-estar está baseado no tripé mente, corpo e espírito.

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Se você chegou até aqui é porque está disposto a se cuidar e eu posso te ajudar nessa busca pelo autoconhecimento.

 

​Procurar a ajuda de uma psicóloga pode ser benéfico em várias situações. Aqui estão algumas razões comuns pelas quais as pessoas buscam a orientação de uma psicóloga:

 

- Problemas emocionais ou mentais: se você estiver enfrentando ansiedade, depressão, estresse excessivo, pânico, fobias.

 

- Problemas de relacionamento: dificuldades em relacionamentos interpessoais, seja com parceiros, familiares ou amigos.

 

- Luto e perda: perder uma pessoa querida, um animal de estimação, um trabalho, uma mudança grande em sua vida.

 

- Autoconhecimento e crescimento pessoal: para entender melhor a si mesma, explorar seu potencial e desenvolver estratégias para melhorar sua qualidade de vida.

 

- Estresse e gerenciamento de vida: se você estiver enfrentando situações estressantes no trabalho, na escola ou na vida pessoal.

 

- Tomada de decisões importantes: em alguns momentos da vida, é útil ter um espaço para discutir e refletir sobre decisões importantes, como mudanças de carreira, escolhas educacionais ou questões familiares.

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Lembrando que procurar a ajuda de uma psicóloga não significa necessariamente que há algo "errado" com você. Pode ser uma maneira positiva de investir em seu bem-estar emocional e mental.

 

Tenho me dedicado a atender adolescentes, adultos, famílias.

 

Trabalho com atendimento em psicoterapia online para adolescentes e adultos. 

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O atendimento on line é fácil, seguro e acolhedor.

 

É preciso ter acesso a internet e pode ser feito pelo celular ou computador ou tablet.

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Se você está com dificuldades nos seus relacionamentos, no trabalho, com a família, dores latentes ou queira se autoconhecer, este pode ser o caminho.

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Vamos começar essa caminhada juntos?

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