A psicoterapia, é um processo de autoconhecimento, autocuidado, baseado no diálogo permanente, onde o profissional utiliza seu conhecimento técnico e o cliente é o especialista em si mesmo. Todo o desenvolvimento e sucesso do trabalho pressupõem uma atitude de cooperação entre ambos.

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As sessões de psicoterapia se compõem num lugar de acolhimento, de liberdade e livre expressão de afetos, valores e juízos, configurados pela possibilidade de diálogo sobre aquilo que pode ser livremente expresso no encontro terapêutico.

 

É um espaço sigiloso, onde além de autoconhecimento, busca-se trabalhar questões como as dores existenciais, lutos, tristeza, ansiedade, estresse, baixas autoestima e autoconfiança, falta de motivação, entre outros.

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É também um trabalho de prevenção e de conscientização, tanto em relação à saúde, como relacionado aos enfrentamentos da vida.

 

Quanto mais consciente a pessoa estiver em relação à saúde física e mental, suas dores, lutos, dificuldades, é possível desenvolver estratégias para modificar pensamentos e crenças, manejar estados emocionais e modificar os comportamentos.

 

Os atendimentos podem acontecer com a pessoa que esteja precisando passar por esse processo ou com algum familiar ou cuidador que necessite desse cuidado.

 

Geralmente acontece em sessões semanais, de aproximadamente 50 minutos, dependendo da necessidade e disponibilidade do profissional e do cliente.

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Na psicoterapia não há tempo determinado de tratamento, pois depende de como o processo evolui.

 

Os atendimentos podem ser presenciais ou on line.

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Agende um horário e comece a se cuidar!